Transforma tu vida con la práctica del yoga. Clases para todos los niveles, meditación guiada y un espacio de paz donde reconectar contigo mismo.
Espacio Alma Yoga
"El yoga no es sobre tocar los dedos de tus pies, es sobre lo que aprendes en el camino hacia abajo."— Jigar Gor
Alma Yoga Studio nació en 2012 con una misión clara: crear un refugio donde cada persona pueda reconectar con su ser interior, independientemente de su experiencia o condición física.
Nuestro equipo de profesores certificados internacionalmente combina tradiciones milenarias del yoga con técnicas modernas de bienestar, ofreciendo una experiencia única y transformadora.
Más que un estudio, somos una comunidad unida por los valores del respeto, la compasión y el crecimiento personal continuo.
Cada práctica es un camino diferente hacia el mismo destino: tu bienestar integral
La base del yoga tradicional. Posturas clásicas, respiración consciente y relajación profunda. Ideal para comenzar tu viaje.
Secuencias fluidas sincronizadas con la respiración. Construye fuerza, flexibilidad y concentración con una práctica dinámica y creativa.
Posturas pasivas mantenidas largo tiempo que trabajan tejidos profundos. Profundamente restaurador, perfecto para complementar prácticas activas.
Serie primaria tradicional de Mysore. Práctica vigorosa y metódica que desarrolla fuerza, resistencia y pureza interior progresiva.
Técnicas de meditación, pranayama y atención plena para calmar la mente, reducir el estrés y despertar la conciencia interior.
Práctica suave y segura adaptada a embarazadas. Prepara el cuerpo y la mente para el parto, fomentando el vínculo con el bebé.
Práctica profundamente relajante con soportes (bolsters, mantas). Activa el sistema nervioso parasimpático y favorece la recuperación total.
Clases lúdicas y creativas para niños de 4 a 12 años. Desarrolla concentración, autoestima y flexibilidad de forma divertida y natural.
Sesiones individuales o en pareja totalmente personalizadas. Progreso acelerado con atención exclusiva de nuestros mejores profesores.
25+ clases semanales para que nunca te falte tu momento de yoga
Sin permanencia. Sin letra pequeña. Tu práctica, tus condiciones.
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El favorito de nuestra comunidad
La experiencia completa
* Primera clase gratis para nuevos alumnos · Descuentos para estudiantes y mayores de 65 años
Profesores certificados internacionalmente, con años de práctica y un corazón abierto para acompañarte
Certificada en la India con más de 15 años de práctica. Especialista en yoga terapéutico y gestión del estrés.
Exdeportista de élite reconvertido al yoga. Su enfoque une rendimiento físico con desarrollo espiritual profundo.
Experta en yoga terapéutico y técnicas de relajación profunda. Formada en anatomía y fisiología aplicada al yoga.
Meditadora con más de 10 años de práctica vipassana. Guía retiros de silencio y talleres de respiración transformadora.
Fisioterapeuta y profesora de yoga especializada en la etapa perinatal. Acompaña a madres en cada fase del proceso.
Educadora y profesora de yoga especializada en niños. Sus clases mezclan juego, creatividad y consciencia corporal.
"Llevar tres años practicando aquí ha transformado no solo mi cuerpo sino mi forma de ver la vida. Los profesores son excepcionales y la energía del estudio es única."
"Empecé sin saber nada de yoga con 52 años y me acogieron con tanto cariño. Ahora no puedo vivir sin mis clases de Yin. Recomiendo Alma Yoga a todo el mundo."
"El yoga prenatal con Lucía fue un regalo durante mi embarazo. Me ayudó a conectar con mi cuerpo y mi bebé de una forma que no esperaba. Ahora sigo con las clases normales."
Sumérgete en experiencias únicas de transformación interior. Nuestros retiros combinan yoga, meditación, naturaleza y gastronomía consciente.
Retiros en entornos naturales privilegiados para una transformación profunda
Tu primera clase es gratis. Escríbenos y te orientamos para encontrar la clase perfecta para ti.
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"El viaje de mil kilómetros comienza con el primer paso."